舒緩飛輪

上星期五和Rita去位於古亭站的True Fitness踩飛輪，這次的老師是來代班的Mia老師，笑聲非常的開朗，即使不是很好笑的事，她都可以＂呵呵呵＂的笑得很開懷，讓人聽了心情很好。

她是位親切又很細心的老師，放得音樂剛好我大半都會唱（是否表示年齡差不多），一開始他放了一首蔡健雅的「說到愛」，然後說當天晚上就金曲獎頒獎，沒想到蔡健雅真的拿到獎了，而這首歌放在飛輪的一開始，覺得真是舒服啊！不過有的人可能會質疑，飛輪踩得這麼舒服，有效果嗎？




另外，老師說我那天穿去的鞋子太扁了，其實我很偏好穿逼近沒有底的鞋子，覺得這樣不會容易去扭到腳，因為我有時連穿皮鞋都會扭到腳。

所以後來有再去買了一雙運動鞋，自從從國中畢業之後就不再買運動鞋了吧！硬要說比較像運動鞋的也只有運動鞋品牌出的休閒鞋。

上次去大安運動中心踩飛輪時，對於要站立騎真是感到很苦惱，這次不知道為什麼可以站立了，嗯，還真的是挺累的。下次再試看看囉！


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另外，Tanya這首歌真是越聽越好聽，說是獻給她父親的。

Shu ba ba ～
Du ba ba ～


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